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あ、伝え方ひとつで…
調子が良いのか悪いのか、一喜一憂な私です。
最近夫が読んでいた本をちらっと読んでみました←まだ途中ですが…
なかなか、面白い本でした。
言い方ひとつで、良くも悪くも好転することをと〜っても
わかりやすく書いてあります ‼︎
これを実践できるようになったら、気持ち良く色々なことが
スムーズに進む気がしてきました（≧∇≦）
コミュニケーション能力をUPさせたい人にオススメです。
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[0回]
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貧血…精密検査
健康診断の血液検査の結果が今ひとつだったので、精密検査を受けることに…。
メンタルの主治医からは、貧血と言っても
『鉄剤を出されるくらいの感じだと思うよ〜』
なんて言われていたので、近所の内科にでも行こうかと思っていたのですが、
なんとなく嫌な予感がしていたので、総合病院を受診しました。
貧血の詳細を調べる血液検査、視診、触診、問診etc…
鉄欠乏性貧血と言っていい位鉄の数値も低いのですが、
貧血の所見がないため、後日、胃カメラ＆大腸からの出血がないか
詳しい検査が必要になりました。
健康診断を受けた時から嫌な予感はしていたのですが、まさに的中です。
大好きな本が一冊増えました（≧∇≦）
有川浩さんの『植物図鑑』
甘いストーリーなので、女性向け。
甘すぎますが、共感できます。雑草と呼ばれる植物にも
名前があり道端の植物にも興味が湧いて、カメラ女子になって
撮影するのも悪くないなあ…と結構本気で思ってしまいました。
形から入るタイプの私。あ〜デジタルの一眼レフに興味津々の
今日この頃です。これが没頭できる趣味になればいいなあ、
とあれこれ妄想中です。
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[0回]
ホテルローヤル
昨日読み終わった本です。
最初はあまりの恥ずかしい描写にドキドキの赤面でしたが、一気に読み進めました。短編が繋がっていくのですが、読み進めるに連れて色々なことを考えさせられました。私はこの作品が好きです（≧∇≦）
子ども（娘）が、この表紙の絵を見て
『裸のおねえさん、泣いてるね…』とつぶやいていて、焦る母です(^^;;
図書館で借りて読みました‼︎
新しい本って、予約待ちが長くて長くて…
本当に忘れた頃にやってきます…>_<…
図書館を利用していると、わざわざ買うのが勿体無い気がして、
最近は、借りてばかりいる私です。
新刊を読みたいけれど、我慢我慢。予約してひたすら待ちます。
節約しなくちゃ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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[0回]
不安障害な私に効く一冊
昨日読み終わった本です。
香山リカさんのこらむは、いつも新聞で見ていましたが、
本を手にするのは初めてです。
私自身この本で言う『パンだけで働く意味が分からない』タイプでした。何か仕事にやりがいを…と言う想いが強く、強いあまり仕事上の見た目は成功しているように繕われていても、心の状態はボロボロ。最高でも最悪でもない普通を幸せに感じることのありがたさを認識できました（≧∇≦）
不安障害を完治したくて、最近は私自身の考え方が変わらないといけないと
感じているので、認知行動療法を兼ねて色々なジャンルの本に挑戦しています（≧∇≦）
『しがみつかない、こだわらない、自分のペースで生きる』
私は仕事のキャリアにしがみつくあまり、子どもの育て方にもこだわって
私ができる範囲の自分のペースを崩した結果が、不安障害を導いたのだと
素直に感じました。
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[0回]
⭐︎藤堂志津子さんに挑戦⭐︎
おはようございます（≧∇≦）
今日の降水確率は30%ですが、明日はなんと80%‼️
雪ではなく雨。。。久しぶりです。
この雨で残雪がかなり解けるだろうな…。
あと2日で週末。
今週は調子良く過ごせました。この調子で、次の受診までいければと
思います。
仕事上、年度末はとても忙しかったのですが、
やっと落ち着いて、新年度…月初はのんびりムードに;^_^A
最近読んだのが、藤堂志津子さんの本です。
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[0回]
今のところNo.1
今、読んでいる本です。
鬱と診断されるほどではないけれど…という人にはピッタリ‼︎
“プチ鬱”な私は、心の持ち方について取り入れたい（取り入れられそう）ことが
たくさんありました。
性格を直すのは至難の技ですが、この本に書かれていることは実践できそうです！
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[1回]
人生はタイミング一つで変わってしまう瞬間の連続で
作りあげられるのかもしれません…。
最後は笑顔でいられる生き方がしたいものですσ(^_^;)
↑
私の感想です。
今読んでいるのも藤堂志津子さんの作品。
ちょっと、古めの恋愛中心なのでどうだろう⁇⁇と思う点も
出てくるが、愛ってなんだろう？と思わず考えてしまう、鋭い視点も
たくさんあり、面白かったです(^_^)
読書以外にも何か没頭できるものを見つけたいと
日々模索中です。何かと三日坊主な私なので、長続きする趣味を
見つけたいです☆彡
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