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こうなったら自分を褒めます
精神的に参ってしまいどうなるかと思いましたが、
夫に相談しても、今は彼自身いっぱいいっぱいで何も解決しないだろうと思い、
一人で乗り切る覚悟をしつつ、子どものいない隙のに一人で泣いてみました。
泣いたら少しスッキリしたのと、今は不調にになっても誰の助けも得られない
ことが分かっているので、一人で気持ちを切り替えるようにして、
マイナスなことは一切考えないようにして…
今朝は5時半から掃除・家事をして、午前中は娘のピアノ、
午後はこども達とクリスマスイベントに参加して帰って来ました。
イベントは、大きなホールでマジックや歌のお姉さんの歌を聴いたり
でしたが、うっかり居眠りして3歳の息子に叱られてしまいました。
そして
一週間の頑張りをたたえ、晩酌。あとはこども達をお風呂に入れて、
寝かしつけて、そして明日の朝は寝たいだけ寝ようと決め込んでいますσ(^_^;)
そして毎日自分を3つ褒める習慣をつけようと思っています←雑誌には5つ…
と書いていましたが
・朝から掃除をこなし私ってエライ！
・疲れていても子どもを楽しませるためにイベントに出かけるなんて素敵♥️
・晩酌も一缶で抑えられる私の自制心…大人になったね！
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力強い
文章からyummyさんの割り切り具合と力強さを読み取れます。
でも無理をしないでね。
yamazen 2014/12/07 11:18 URL EDIT RES
⭐️yamazenさんへ⭐️
男前な所が私の長所ですσ(^_^;)
割り切っていますが、やはりそこには無理がかかっているので、
手を抜く所は手を抜いていますので、そこで調整している感じです。
調整できるようになったのは、本当に通院を決意したおかげだと思うので、
先生と二人三脚、そして家族の力を借りてなんとかやって行きます☆彡
yummy 2014/12/07 16:31