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調子が悪いのです…
昨夜はかなり調子が悪かったです(＞人＜;)
夕食後、若干の吐き気にみまわれてしまい、家事を夫に任せて
ソファーで少し横になりました。
パニック発作の予感がしたので、夫には申し訳ないと思いつつ
横にならせてもらいました。
思い当たるストレス限は??
なんだろう…思い当たると言えば思い当たるし、いろいろなことが
重なってのことだと思うのですが…。
なんだか疲労感も抜けないです。
とにかく疲れてます。週末は正直ゆっくり寝ていたい。
雨が降れば無理に子どもと外にでなくてすむかな…。
夫は週末の外出が楽しみな人なので、
私が寝込んでいたら、どう思うだろう…。
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[1回]
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2014/10/02 パニック障害 改め うつ病 Comment(2)
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COMMENT
大丈夫ですか？
こんにちは！
大丈夫ですか？
パニック発作はとても辛いので、
余計不安になってしまうのでしょうね！
私も、パニック経験者です。
何度か気を失いました。
お大事に！
Akira 2014/10/03 05:44 URL EDIT RES
Akiraさんへ
パニック発作は、思い込みでまた起きると思うと本当に起きてしまうので
いつまたくるかと怯えています。
私も過去に何度か気絶してしまい、今はまたパニック発作だな…と思うので
対処出来るのですが、やはり不安です。
倒れる前に横になって休むことにします。
yummy 2014/10/03 09:03
COMMENT FORM
大丈夫かなぁ？
こんにちわ。
今日はどうですか？
調子が悪いのは良くなりましたか？
ちょっと心配ですね。
今日と明日何とかクリア出来れば週末は旦那さんに
お願いして休ませてもらえると良いのですが…
ポチ☆
kaion 2014/10/02 12:34 URL EDIT RES
kaionさんへ
調子悪いです〜。でも明日は診察日なので、先生に相談してクリアしていきたい
と思っています。この心のザワザワ感はなんとも言えない感じで、夫にも
説明の使用がないし、理解を得るのは難しいかな〜と。
富めるときも、病めるときもの結婚ですが、よほどの理解が無い限り
ただの家事をサボる引きこもり主婦にしか見えないのかもしれないと
つい考え過ぎちゃうのです。・°°・(＞_＜)・°°・。
yummy 2014/10/02 12:56