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明日は診察日
明日は診察日です。
この一ヶ月を考えてみると、ほんとうに不調の連続でした。
7.8月はすごく調子が良くって、このまま完治⁇くらいの勢いだったのですが、
また、調子が落ちてしまって、うつ病はよくなったり、
悪くなったりを繰り返すものなんだなあ…と再認識。
甘くみていた自分を切なく思います。
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[1回]
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COMMENT
大丈夫！！
こんばんわ。
やっぱり季節が良いと調子は良いですよね。
これからは季節が悪くなるというか、日差しが少なかったり
低気圧が多かったりなどすると結構影響します。
ここはじっと我慢しながら出来るだけネガティブなループに
はまらない様に注意していきましょう。
ポチ☆
kaion 2014/10/30 16:48 URL EDIT RES
kaionさんへ
今日は主治医のところに行くので、正直な気持ちを相談して来ますね‼️
ネガティブループに思いっきりハマってしまっていて、
家では疲労のあまり思考力が欠如していますが、
不思議なことに仕事はバリバリ出来ているのが不思議です。
仕事中に頑張り過ぎた反動で、家では口も聞けないほどに
なってしまうのかもしれません。
単に育児の負担が大きくて負けているのかも⁉︎
子どもたちが可愛くて仕方が無いのに、家で笑顔が出せない自分がダメな母親の良いに感じる今日この頃です。
yummy 2014/10/31 11:58
COMMENT FORM
無題
こんにちは！
大丈夫でしょうか？
調子悪いのは、季節要因もあるかもしれないですね。
私は、いつも秋になると調子が悪くなります。
無理しないことが一番ですね。
Akira 2014/10/30 16:38 URL EDIT RES
Aakiraさんへ
主治医からも季節的にはどうですか…と聞かれるのですが、
あまり季節でという風に考えたことがなかったため、
病状が悪化したのか、季節的な一時的なものなのか
よくわからないので不安です。
基本的には何もしたくないのですが、会社では至って元気で、
頑張ったぶんが、家で出てしまうのか、家では体が重く動けない状態…。
育児うつなのかもしれません…。こんなに子どもたちを愛しているのに…と思うと
ほんとうに虚しいし、夫にも迷惑をかけているのが心苦しいです。
yummy 2014/10/31 11:52